我国茶叶按六大茶类分类，夏天喝绿茶对身体有益及陈皮介绍

听说有人花好几千买保健品？我悄悄拿出5块钱的绿茶。还有陈皮。这俩搭配。夏天能让你活得超舒坦。

穷人的冰镇快乐水

能喝俩月

陈皮可太会省钱了。广东新会产的三年陈皮，100克卖28元。每次掰一点点就能用。把陈皮和矿泉水放一起，在瓶里晃晃。放冰箱冻一下。比某森林气泡水还好喝。

专治夏天各种不服

下午三点 办公室热得冒烟 这时候 喝这个比咖啡有用 绿茶含咖啡碱 能提神 还不伤胃 上海中山医院研究发现 每天喝300ml淡绿茶 能把中暑概率降低23%

陈皮能搞定空调房带来的副作用。对着电脑吹一天冷风后会打嗝反酸。把两片陈皮扔到茶里。广州中医药大学测试表明。85%的受试者半小时内胀气就缓解了。

肠胃拯救者联盟

昨晚是不是烧烤啤酒喝嗨了？第二天泡杯陈皮绿茶，泡浓点。南京鼓楼医院消化科做过实验。这组合修复酒后胃黏膜速度比普通解酒药快40%。

能让肠道蠕动速度快1.8倍

职场社恐护身符

开会时不敢去厕所？这茶利尿效果很守规矩。北京协和医院泌尿科有数据显示，喝了这茶后平均90分钟会有尿意，比喝纯净水晚半小时，这时间足够熬过领导说废话的时候了。

更厉害的是能当天然口气清新剂。杭州口腔医院有临床数据表明，连续喝一周后，75%有口臭的人检测数值回到正常区间。这可比嚼口香糖有面子多了。

省钱版美容院套餐

某红书上那些所谓的美白丸，全是收智商税的东西。福建农林大学有研究证明，每天喝600ml绿茶陈皮泡的水，28天后，皮肤黑色素密度能降12%。而且这成本，比一瓶精华液便宜太多了。

熬夜追剧后脸肿了也不怕。在上海第九人民医院测量得知，这组东西能促进水分代谢。它的速度比网红瘦脸仪还快15%。关键是不用插电。

作死边缘试探指南

不然就等着体验啥叫“酸的升华”

把一整块陈皮当饼干啃