红茶配陈皮的功效与作用：助消化、舒张血管、消炎杀菌的健康饮品

前阵子我把家里那过期陈皮给扔进了红茶里泡，结果喝起来，差点儿以为自己喝的是米其林三星级的茶。

红茶配陈皮是个技术活

这红茶跟陈皮凑一对儿，简直比电视剧里的情侣还般配。单喝红茶总觉得缺点啥，往里头丢点陈皮，瞬间感觉层次分明。但陈皮可别放太多，就那么一小块，指甲盖大小正好，放多了泡出来的茶就像中药汤似的。

滇红和正山小种这两款茶挺温柔，跟陈皮那家伙闹矛盾的机会不多。别去尝试某宝上那30块半斤的茶包，跟陈皮一起泡那东西，简直跟泡脚水似的。

陈皮要选三年以上的

这超市里那九块九包邮的陈皮咱可别碰，说不定就是上星期刚从橘子皮里晾出来的。要说靠谱，还得是广东新会那边的陈皮，虽然贵了点，泡个五次那香味还是杠杠的。

别信那些吹嘘“二十年陈皮”的商家，真二十年陈皮的价格能让你年终奖都买不起。自己在家晒橘子皮也行，不过先得把农药给洗个干干净净，别搞个养生不成反倒是中毒了。

泡茶水温决定成败

把开水往里一倒，陈皮瞬间上演“现场告别秀”。得先泡红茶，等到水温降至85℃，再把陈皮放进去，这不就是泡方便面先放调料包的套路。

办公室里咱们泡个保温杯，可别焖太久，顶多4小时就得了。上次我直接焖了整整一天，结果喝的时候差点儿以为自己在嚼老树皮。

喝完居然能通便

这东西副作用厉害得跟拉肚子药似的，第一次喝最好挑个周末。我那家伙不信这个邪，大清早喝了杯，结果在挤地铁的高峰时段差点儿给自己的人生抹黑。

肚子不争气的家伙，这东西喝多了肚子就咕咕叫。我上周连续喝了三天，家里的冰箱都快被我搬空了。

比奶茶店省钱多了

那家网红奶茶的陈皮红茶标价28块一杯，自己在家泡的成本连3块都不到。这么算下来，一个月能省下吃两顿火锅的钱，不过前提是你得忍住不买那套茶具。

别跟我学，花398块买那所谓的“大师手工”茶壶，结果一查，原来是义乌批发来的。现在就当个绿萝的养料盆，还挺合适。

注意事项比说明书还长

火气大的人少喝为妙，我连着喝了一周，结果脸蛋上的痘痘多得能组局玩连连看。孕妇和高血压的朋友们，这招不适用你们，你们的身体比我的钱包还经不起折腾。

别用新鲜橘皮来凑数，别问我怎么知道这招不灵。上回我试了一次，那东西喝下去感觉就像在喝洗洁精似的。