春节后如何用新会陈皮刮油解腻？中医推荐的健康调理方法

刚过去的春节你的胃是不是被七大姑和八大姨的爱给填满，都成无底洞？别瞒，我清楚得很，你现在一看到红烧肉就想呕吐。

春节胃的自我修养

每年春节那可是胃的极限大挑战。年夜饭一开始，一直到正月十五才结束，你的消化系统差不多一直都处于瘫痪的状态。有数据表明，中国人在春节期间平均会增重 2 到 3 公斤，这里面 80%的增重都来自外婆硬塞给你的酱肘子。

有个知识：人体消化脂肪得要 4 到 6 小时。这就表明要是你从早上吃到晚上，那你的胃就一直在工作。广东人早就把这点给看明白了，所以他们创造出了新会陈皮，这东西专门对付各种不听话的肠胃。

陈皮界的爱马仕

在陈皮的圈子当中，新会陈皮处于鄙视链的最顶端。就如同手机领域的苹果那般，亦如汽车范畴里的奔驰一样。并非所有的橘子皮经过晾晒就都有资格被称作陈皮，就好似并非所有的牛奶都能被叫做特仑苏。

新会这地方挺神奇嘞，咸淡水交汇的地方长出来的橘子那脾气可不小。晒出来的陈皮自带独特的节奏，放的时间越久，它就越值钱。20 年的新会陈皮能卖到上万块，这钱够买十箱砂糖橘。

科学刮油指南

别觉得陈皮是很玄妙的东西。实验室的那些数据表明，它所含有的挥发油能够让你的肠胃变得特别有活力，就好像打了鸡血一样。简单来讲，就是能让消化系统从慢吞吞的树懒模式转换为快速的 5G 模式，特别适合去处理你胃里那一大坨年夜饭。

最狠的是橙皮苷，这东西能把你血液里的脂肪安排得清清楚楚。它就像是给你的血管来了一次彻底的大扫除，把过年时囤积在血管里的油都清扫出去了。

贫穷版食用方案

我知晓你在看价格时手在颤动。别慌10 年的那种，560 块能够用三个月，每天也就 6 块钱，比喝奶茶要便宜，并且还很养生。掰下一小块拿去泡水，就相当于给胃来了个 SPA 呀。

要选天马村的陈皮，因为那里是核心产区。就如同买茅台得认准茅台镇一样，买陈皮得看它的产地。泡出来的水金黄透亮，喝起来先是苦的，随后又变甜，跟人生特别像。

土豪的快乐你想象不到

如果你中了彩票，那可以试试 20 年的 2660 元礼盒。这种陈皮很厉害，仿佛修炼成精了一样。在泡水的时候，还能闻到时间的气息。据说香港的富豪们喝早茶的时候，都会自带这种陈皮，看起来特别有面子。

更厉害的是有人用它来炖老鸭汤，据说喝完之后能年轻十岁。虽说这或许只是心理方面的影响，但起码比打玻尿酸要便宜多了。

DIY急救套餐

不想花钱呀？给你个办法：把大餐吃完后，立刻去泡陈皮水。陈皮和开水的比例，是 5 克陈皮搭配 300ml 开水。连续坚持三天，肯定能让你上厕所的时候都带有柑橘的香味。

一定要记住别效仿网上那些稀奇古怪的食物搭配，就像陈皮和可乐一起。那对自己的胃来说简直就是一种伤害，连医生看到了都恨不得动手打人。

最后来问个挺让人难受的事：今年春节你胖了多少斤呀？你敢不敢在评论区把这事给晒出来？要是点赞能超过一百的话，我就教你怎么用陈皮来做减肥茶。